Cara mengatasi rambut rontok berlebihan mana yang sudah kamu coba? Jika selama ini kamu sudah mencoba berbagai cara mengatasi rambut yang rontok namun tidak ada hasil, bisa jadi kamu salah memilih cara atau produk perawatan rambut.
Sebenarnya, hampir semua orang mengalami rambut rontok, namun berbeda dalam jumlah intensitas kerontokannya.
Rambut rontok bisa disebabkan oleh banyak hal. Jadi, sebelum kamu memilih beberapa caranya, ada baiknya jika kamu mengetahui beberapa penyebabnya.
Ketahui penyebab rambut rontok dibawah ini agar kamu lebih mudah
Rambut rontok, hal ini adalah umum terjadi tapi jika rambutmu banyak yang rontok, kamu harus segera mengatasinya.
Ada beberapa hal yang menjadi penyebab rambut rontok hingga rambut kamu menjadi tipis.
Bahkan bagi pria, rambut rontok bisa menyebabkan kebotakan.
Biar kamu tidak salah pilih cara mengatasi rambut rontok, kamu harus mengetahui beberapa penyebab rambut rontok dibawah ini.
- Ketika kondisi kamu stress, hal ini bisa menyebabkan rambut mengalami kerontokan. Jika kamu stress, maka bukan hanya kesehatan saja yang terganggu, tapi rambut kamu juga terganggu. Tekanan seperti ini bisa menyebabkan kerontokan pada rambut dan semakin tidak terkontrol stress, kamu bisa mengalami kerontokan rambut yang parah.
- Karena suatu penyakit, rambut bisa mengalami kerusakan, salah satunya adalah rambut rontok. Kadang, cara mengatasi rambut rontok yang kamu pilih tidak membuahkan hasil. Hal ini karena faktor penyebab stres kadang datang dari suatu penyakit. Beberapa penyakit yang bisa menyebabkan kerontokan rambut adalah anemia akut dan kanker.
- Proses penyembuhan suatu penyakit mempengaruhi kesehatan rambut, salah satunya berpengaruh terhadap pertumbuhan rambut kamu. Beberapa orang bisa mengalami kerontokan rambut ketika mereka menjalani kemoterapi. Proses penyembuhan ini membuat rambut lebih mudah rontok.
- Diet, program menurunkan berat badan ini selain bisa menyebabkan berat badan turun, juga bisa menyebabkan rambut rontok. Saat diet, tidak semua makanan bisa kamu konsumsi sehingga kamu bisa kekurangan nutrisi yang dibutuhkan rambut.
- Proses pemulihan. Saat proses pemulihan, tidak semua makanan bisa kamu konsumsi. Saat kondisi ini, nutrisi yang dibutuhkan rambut tidak bisa tercukupi maksimal. Hasilnya, rambut lebih mudah rontok.
- Konsumsi obat-obatan. Beberapa jenis obat yang bisa menyebabkan kerontokan rambut diantaranya beta-bloker, antikoagulan dan pil KB.
6 Cara alami mengatasi kerontokan rambut
Untuk mengatasi kerontokan rambut, kamu tidak harus membeli produk perawatan mahal.
Karena tidak semua produk benar-benar cocok dan efektif untuk digunakan.
Bisa jadi, rambut semakin rontok jika kamu menggunakan produk perawatan rambut rontok yang salah.
Biar kerontokan rambut tidak semain parah, kamu bisa menerapkan beberapa tips dibawah ini.
1. Lidah buaya
Tidak diragukan lagi, lidah buaya adalah bahan alami yang digunakan untuk mengatasi berbagai masalah rambut.
Lidah buaya mengandung mineral yang baik untuk menjaga kesuburan rambut.
Dengan menggunakannya, kamu bisa mengatasi rambut rontok dengan mudah.
Cara mengatasi rambut rontok pada pria dan wanita menggunakan lidah buaya bisa kamu coba seperti dibawah ini.
- Siapkan satu lidah buaya kemudian kupas kulitnya
- Cuci rambut dengan shampoo seperti biasa, biarkan rambut setengah kering
- Oleskan lidah buaya pada rambut secara merata, diamkan selama 30 menit
- Setelah itu bilas rambut dengan air hingga bersih
- Lakukan cara ini 2 kali seminggu
2. Bawang putih
Bawang putih, tidak nyangka bisa digunakan untuk mengatasi rambut rontok.
Bumbu dapur ini mengandung sulfur, zinc dan kalsium yang bermanfaat untuk mengatasi kerontokan rambut.
Selain itu, bawang putih juga mengandung kolagen yang bermanfaat untuk menutrisi kulit dan rambut.
Tak hanya itu saja, bumbu dapur yang memiliki aroma khas ini juga sangat baik menghilangkan masalah kulit kepala.
Cara ini sangat cocok untuk mengatasi rambut rontok bagi wanita yang berjilbab.
Cara mengatasi kerontokan rambut dengan bawang putih, berikut caranya.
- Ambil 6 siung bawang putih, haluskan
- 1 sendok teh madu
- Campur bawang putih yang sudah dihaluskan dengan madu, aduk hingga rata
- Oleskan campuran pada kulit kepala dan rambut, diamkan selama 30 menit
- Setelah itu bilas rambut dengan cara keramas seperti biasa
3. Kemiri
Kemiri, bahan alami yang tidak diragukan lagi untuk membuat rambut semakin sehat dan indah.
Selain itu, kemiri juga efektif untuk mengatasi rambut rontok.
Di dalam kemiri terdapat beberapa mineral yang baik untuk kesehatan rambut.
Beberapa mineral tersebut adalah kalsium, fosfor, magnesium dan potasium.
Selain mineral, kemiri juga memiliki protein yang membantu menjaga kesuburan rambut.
Cara mengatasi rambut rontok dengan kemiri adalah :
- Siapkan beberapa kemiri kemudian jemur hingga kering
- Setelah kering, bakar kemiri hingga menjadi gosong
- Setelah proses ini, kamu bisa mendapatkan minyak kemiri yang memiliki warna hitam
- Gunakan minyak kemiri untuk dioleskan di rambut dan kulit kepala
- Diamkan minyak meresap sampai 30 menit
- Setelah itu bilas rambut dan lakukan cara ini 3 kali seminggu
4. Minyak zaitun
Minyak zaitun, sekalipun lebih dikenal untuk mengatasi masalah kulit, tapi minyak ini juga bisa digunakan untuk mengatasi kerontokan rambut.
Minyak zaitun mengandung asam linoleate dan asam oleat yang bermanfaat untuk kesehatan rambut.
Selain kandungan kedua asam tersebut, antioksidan pada minyak zaitun juga berperan untuk menguatkan rambut.
Jadi, jika kamu mengalami kerontokan rambut, kamu bisa menggunakan bahan alami ini untuk mengatasinya.
Cara mengatasi rambut rontok dengan minyak zaitun adalah sebagai berikut.
- Oleskan minyak alami itu pada rambut, kemudian pijat kulit kepala dan rambut secara perlahan
- Diamkan minyak zaitun selama 30 menit
- Setelah itu bilas rambut dengan air hingga bersih
5. Daun jambu biji
Siapa sangka, daun jambu biji juga bisa mengatasi kerontokan rambut, bahkan untuk rambut parah.
Di dalam daun jambu terdapat kandungan mineral yang dibutuhkan oleh rambut.
Cara mengatasi rambut rontok dengan daun jambu biji adalah:
- Siapkan 10 lembar daun jambu biji serta 3 gelas air
- Rebus daun jambu biji pada air yang telah disediakan
- Biarkan air rebusan dingin
- Oleskan air rebusan dan jambu biji pada kepala dan rambut
- Pijat dengan lembut kulit kepala dan tunggu hingga 1 jam, setelah itu bilas rambut
- Lakukan cara ini 2 kali seminggu untuk mengurangi kerontokan rambut
6. Daun pandan
Daun pandan, meskipun banyak orang tau hanya bisa digunakan untuk memberikan aroma kue dan masakan, tapi kamu bisa memanfaatkannya untuk berbagai olahan makanan.
Tapi, tidak hanya itu, daun ini juga bisa mengurangi rambut rontok.
Cara mengatasi rambut rontok dengan daun pandan adalah:
- Ambil 5 lembar daun pandan, bersihkan
- Haluskan daun pandan
- Oleskan daun pandan halus pada rambut dan kulit kepala, biar kan selama 20 menit
- Setelah itu bilas rambut dengan air
- Agar rambut rontok berkurang, gunakan cara ini 2 kali seminggu
Ternyata ada banyak cara mengatasi rambut rontok berlebihan pada pria dan wanita.
Dengan bahan alami, kamu bisa mengatasi kerontokan rambut dengan mudah.
